6.1 km | 01:56:23 | 18:59/km日期: 2020-08-01 20:19 - 平均心率: 90 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 06'40" / 13'01" / 22'41" / 27'50" / 16'07" / 22'00" / 24'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'58" | 6130 / 6130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 139.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 13'01" | 00:19'41" |
| 3 | 22'41" | 00:42'22" |
| 4 | 27'50" | 01:10'12" |
| 5 | 16'07" | 01:26'19" |
| 6 | 22'00" | 01:48'19" |
| 6.1 | 23'25" | 01:51'28" |
留言 
