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Ted Chang
桃園
ID 1895
288 位追隨者
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Ted Chang
半馬
|
02:22:53
|
06:46/km
|
第25半馬
2014 永豐紅酒半程馬拉松變裝嘉年華
官方成績
日期
2014-10-26
成績
02:22:53
總名次
488 / 1770
分組名次
195 / 746
平均速度
06:46/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'28")
00:34'28" (+02'52")
01:06'04"
10 km
(01:06'04")
00:31'36"
15 km
(01:40'25")
00:34'21" (+02'45")
01:12'08" (+06'04")
20 km
(02:18'12")
00:37'47" (+06'11")
Finish
(02:22:53)
日期:
2014-10-26 07:01
-
總爬升:
213 m
-
地點:
外埔
-
天氣:
熱
-
平均心率:
162
-
卡路里:
1652 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
78%
桃園
T
ed Chang
整瓶拿來喝比較快! 喝到手機都蟀了XD
liu hsuan
,
雅雪
和其他
11
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·
留言
觀看另 8 則留言
純瑄
乾啦~乾啦~手機摔壞再說啦~~~~~~~吼搭啦!( ̄∇ ̄)
2014-10-26 18:23 ·
2
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Ted Chang
這手機不是我的!哈哈!
2014-10-26 20:50 ·
2
個人推
純瑄
真是萬幸內~~~
2014-10-26 20:55 ·
2
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Ted Chang
我知道是誰的!哈哈!
2014-10-26 20:58 ·
2
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純瑄
誰~是誰~~~~~~說來笑笑,啊!不是啦,說來聽聽,我們才有辦法安慰他啊~~~
2014-10-26 21:02 ·
2
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Ted Chang
這是最後一站!他喝掛了!回家才發現手機不見!剛好我有拍下來!XD
2014-10-26 21:04 ·
2
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純瑄
哈哈哈哈哈…怎麼這麼天兵,原來真的會沿路喝到掛啊!
2014-10-26 21:10 ·
2
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Ted Chang
不能小看他!這個喝掛的!可以跑總一!只是十個補給站!每站他至少喝兩杯!(地上的紅酒杯是他自備的)。最後一站他直接拿一瓶來喝!
2014-10-26 21:11 ·
2
個人推
純瑄
@@"這是我這種喝一杯就掛的人沒辦法理解的……厲害
2014-10-26 21:16 ·
3
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Ted Chang
他喝了三瓶!厲害!
2014-10-26 21:27 ·
3
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桃園
T
ed Chang
小婷
,
liu hsuan
和其他
21
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·
留言
觀看另 18 則留言
浮雲
嗯,2-1-1 的意思是......???
中間的人帥氣無敵~
2014-10-26 16:48 ·
6
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Lady恰恰 🍄
有~有無敵摔!
我的話就要一個完跑擁抱( ̄▽ ̄)
真清涼~美賣美賣!
2014-10-26 17:55 ·
6
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純瑄
喔喔喔~~~有熱,有酒,有妹!
真清涼,美賣美賣+1
2014-10-26 18:24 ·
5
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Ted Chang
美賣美賣+2
2014-10-26 20:50 ·
3
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po-hao huang(449)
這張好
2014-10-26 21:08 ·
4
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Ted Chang
449哥:這是一定要的!
2014-10-26 21:08 ·
3
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dayso
這張 !!!!!!!!!!千萬的讚 !
2014-10-27 01:16 ·
5
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Ted Chang
dayso:^_^
2014-10-27 12:57 ·
2
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Betty
哇~幸福喔^^
2014-10-27 14:05 ·
2
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Ted Chang
志玲姊姊:^_^_^_^
2014-10-27 14:08 ·
1
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Lady恰恰 🍄
太多錢最近都跟很多美女合照喔( ̄▽ ̄)/
(我要跟大嫂講⋯⋯跑走Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
2014-10-27 19:48 ·
4
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Ted Chang
算盤準備好了XD
2014-10-27 20:26 ·
2
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伊林
算盤準備好了~~是要跪嗎??~~為誰跪呢???....^^....
2014-10-28 02:14 ·
1
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Ted Chang
嗯!好問題!開放投票!
2014-10-28 05:48 ·
1
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C
算盤是要算錢的!! 和1位美女合照罰金100,2位1000,3位10000,依此類推........太多錢嫂最近應該荷包滿滿喲 XD
2014-10-28 10:38 ·
2
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黃明鈞(黑書包)
難道這是跑馬的動力嗎?
2014-10-28 11:28 ·
2
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Ted Chang
X:妳還真會算啊! 兹茲茲!
2014-10-28 11:42 ·
2
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Ted Chang
黃董: 哩來哩來!
2014-10-28 11:42 ·
2
個人推
黃明鈞(黑書包)
我去能幹麻~~~我單純只喜歡欣賞~~~靠這麼近我會怕~~我家教很嚴的
2014-10-28 12:49 ·
2
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Ted Chang
放心!我會跟嫂子說好的XD
2014-10-28 13:07 ·
1
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桃園
T
ed Chang
liu hsuan
,
雅雪
和其他
12
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·
留言
觀看另 5 則留言
dayso
烏煙島 ! 帥啦 !! 讚 !
2014-10-27 01:15 ·
2
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Ted Chang
dayso:都蝦!
2014-10-27 12:19 ·
2
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dayso
咕嚕咕嚕帥~~~
2014-10-27 12:40 ·
2
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伊林
我怎麼看您穿這件衣服,有點那個~~xx肚內~~...^^...
2014-10-28 02:16 ·
1
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Ted Chang
胖子有鮪魚肚是很正常的!^^
2014-10-28 05:47 ·
2
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華姐姐
沒有啊!!我什麼都沒看到。。我只看到帥哥^^
2014-10-28 07:44 ·
3
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Ted Chang
華姐姐:來領紅牛!
2014-10-28 11:40 ·
3
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有熱!
賽前宣言:
go!
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
120~146
65~79%
2:M馬拉松配速區
146~164
79~89%
3:T乳酸耐力區
164~170
89~92%
4:A無氧耐力區
170~180
92~97.5%
5:I最大耗氧區
180~185
97.5~100%
最大心率為185
點此
去設定最大心率
10月累積里程 :
306.89 km
ASICS GEL-KAYANO 20 累積 :
1165.3 km
GPX 上傳
| 10 years ago
Leni
,
Stella Chuang
和其他
70
人說推
·
留言
觀看另 43 則留言
華姐姐
恭喜完賽……頭香!!跟掛牌妹照相是重點呦………
2014-10-26 14:10 ·
4
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Ted Chang
華姐姐:又讓妳搶頭香了!讚!
2014-10-26 14:13 ·
3
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yahui
恭喜完賽~
這場跑者不用變裝嗎?
2014-10-26 14:16 ·
3
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Ted Chang
yahui:謝謝啦!可變可不變!有些人有變!
2014-10-26 14:18 ·
3
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Pamela
醉翁之意還是在酒~太多錢你說是吧是吧?XD
這場的Bonus美賣哦, 應該是你跑馬史上看起來最最帥氣的一場了~
恭喜完賽^^
2014-10-26 14:19 ·
4
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Ted Chang
胎胎:是阿是啊!紅酒馬就是要喝給他爽!XD
都蝦啦!哈哈哈!
2014-10-26 14:21 ·
2
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Bryin
恭喜完賽~喝了不少紅酒喔..
2014-10-26 15:29 ·
2
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Ted Chang
Bryin:謝謝啦!最後一站喝了好幾杯!
2014-10-26 16:41 ·
3
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陳世賢
恭喜紅酒喝到飽完賽
2014-10-26 16:48 ·
2
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Fan
喝好大~羨慕壓!!恭喜完賽
2014-10-26 17:01 ·
1
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Ted Chang
世賢大:謝謝啦!喝了不少!^^
2014-10-26 17:03 ·
2
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Ted Chang
Fan:謝謝啦!這場妳明年可以報!會喝很飽!
2014-10-26 17:03 ·
3
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Lady恰恰 🍄
恭喜太多錢紅酒喝到飽還跟掛牌辣妹合照無敵玩賽*\(^o^)/*
2014-10-26 18:00 ·
3
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GE
真好有酒喝還有妹合照。恭喜
2014-10-26 18:14 ·
2
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純瑄
恭喜完賽,瑄搶倒插香最棒了,歐耶~~~
2014-10-26 18:22 ·
2
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Miffy
恭喜完賽ㄛ~
2014-10-26 19:58 ·
3
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Ted Chang
恰姐:謝謝啦^^ 這不是掛牌妹喔!
2014-10-26 20:48 ·
2
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Ted Chang
跑不動!下次你也來!
2014-10-26 20:49 ·
2
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Ted Chang
呆瑄:算妳厲害! 真會倒插XD
2014-10-26 20:49 ·
3
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Ted Chang
Miffy:謝謝啦^_^
2014-10-26 20:49 ·
2
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純瑄
一定要!( ̄∇ ̄)
2014-10-26 20:55 ·
2
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po-hao huang(449)
恭喜順利完賽~水啦
2014-10-26 21:08 ·
3
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Ted Chang
449哥:謝謝啦!
2014-10-26 21:28 ·
2
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Emma
恭喜喝酒完賽:P
2014-10-26 22:34 ·
3
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ming529
太多錢大,恭喜微醺完賽。
2014-10-27 00:35 ·
3
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dayso
呵呵~估喜咕嚕賽~
2014-10-27 01:16 ·
4
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Ted Chang
Emma:謝謝啦!恭喜妳第一名完賽!
2014-10-27 03:28 ·
2
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Ted Chang
9號球大:謝謝啦!小喝幾口!是微醺!哈哈!
2014-10-27 03:29 ·
2
個人推
Ted Chang
daso:都蝦咕嚕咕嚕!
2014-10-27 03:29 ·
3
個人推
vic huang
恭喜完賽~
2014-10-27 08:09 ·
3
個人推
Ted Chang
vic大:謝謝啦!^_^
2014-10-27 10:04 ·
2
個人推
Wallace
大賀Ted大瀟灑完賽阿~~好帥好帥!妹也好正~~XD
2014-10-27 11:51 ·
1
個人推
Ted Chang
W妹:謝謝啦!沒你帥啦!妹有正XD
2014-10-27 12:19 ·
2
個人推
Eva
恭喜完賽! 有點後悔沒報這場了~
2014-10-28 08:48 ·
2
個人推
Ted Chang
Eva:明年還有機會!
2014-10-28 11:43 ·
1
個人推
JAGUAR
恭喜漂亮完賽~真讚喔~
2014-10-28 13:56 ·
1
個人推
Ted Chang
JAGUAR大:謝謝啦!^^
2014-10-28 14:10 ·
1
個人推
雅雪
本人超帥的啦!恭喜完賽!!
2014-10-28 15:05 ·
1
個人推
Ted Chang
雅雪:謝謝啦^_^
2014-10-28 15:20 ·
1
個人推
ㄚ忠
恭喜順利完賽。
2014-10-29 09:15 ·
Rubato
有酒有咩,好有料喔!恭喜唷^0^
2014-10-29 09:15 ·
Pan Yo Fang (Yvonne)
Ted弟,恭喜完賽哦!繼續去日本喝呀,哈哈~~
2014-10-29 11:58 ·
Ted Chang
灰狼大:謝謝啦^_^
2014-10-29 12:05 ·
Ted Chang
R妹:謝謝!有酒有咩,有料讚!^_^
2014-10-29 12:06 ·
Ted Chang
Fang姐:謝謝啦!對!繼續來去日本呵!
2014-10-29 12:07 ·
1
個人推
目標心跳區間: 117~ 153
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'40"
00:06'40"
2
06'39"
00:13'19"
3
07'57"
00:21'16"
4
06'24"
00:27'40"
5
06'48"
00:34'28"
6
06'07"
00:40'35"
7
05'56"
00:46'31"
8
06'37"
00:53'08"
9
06'15"
00:59'23"
10
06'41"
01:06'04"
11
06'40"
01:12'44"
12
06'18"
01:19'02"
13
07'24"
01:26'26"
14
06'41"
01:33'07"
15
07'18"
01:40'25"
16
06'59"
01:47'24"
17
08'01"
01:55'25"
18
08'18"
02:03'43"
19
06'12"
02:09'55"
20
08'17"
02:18'12"
20.9
05'07"
02:22'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:38
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:28:51
|
12:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:23:49
|
06:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:24:47
|
06:35/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:10
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
|
06:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
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