5.1 km | 01:10:19 | 13:54/km日期: 2020-08-14 15:25 - 平均心率: 82 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 14'19" / 14'08" / 13'20" / 13'45" / 14'04" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'19" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'07" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'45" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'04" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'26" (+00'07") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 335.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'19" | 00:14'19" |
| 2 | 14'08" | 00:28'27" |
| 3 | 13'20" | 00:41'47" |
| 4 | 13'45" | 00:55'32" |
| 5 | 14'04" | 01:09'36" |
| 5.1 | 13'28" | 01:10'20" |
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