彭正男 2020/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

彭正男雲林
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1.9 km | 00:58:47 | 30:27/km

日期: 2020-08-22 09:57 - 地點: 合歡尖山、石門山 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 69 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 33'54" / 22'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

33'54"

(33'54")

33'43"

1004 / 1004

2

20'39"

(54'33")

22'29"

918 / 1923

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8月累積里程 : 180.70 km

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航特, 張炳麟和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	33'54"	00:33'54"
1.9	22'22"	00:54'33"

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