10.3 km | 01:03:04 | 06:08/km日期: 2014-10-31 17:15 - 平均心率: 142 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 06'12" / 06'23" / 06'37" / 06'01" / 05'48" / 06'02" / 06'08" / 06'16" / 05'58" / 06'15" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 756 / 756 |
| 2 | | 06'23" (+00'02") | 2549 / 3306 |
| 3 | | 06'02" | 6951 / 10257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
276.75 km 
Adidas takumi sen 累積 :
251.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'23" | 00:12'35" |
| 3 | 06'37" | 00:19'12" |
| 4 | 06'01" | 00:25'13" |
| 5 | 05'48" | 00:31'01" |
| 6 | 06'02" | 00:37'03" |
| 7 | 06'08" | 00:43'11" |
| 8 | 06'16" | 00:49'27" |
| 9 | 05'58" | 00:55'25" |
| 10 | 06'15" | 01:01'40" |
| 10.3 | 05'26" | 01:03'04" |
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