KERO MI 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

KERO MI 新竹
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23.2 km | 02:29:45 | 06:27/km | 第2半馬

2014 信義鄉葡萄馬拉松

官方成績
日期	2014-10-05
成績	02:29:45
總名次	140 / -
分組名次	53 / -
平均速度	06:27/km

日期: 2014-10-05 08:00 - 卡路里: 1462 Cal

好讚的風景,好美味的補給尤其葡萄!!好熱情的加油啦啦隊!! 讚啦!!

第1場超半馬就這麼硬, 但還是克服, 話說, 跑完這一場的成績, 怎麼跟我跑平面的初半馬時間一樣XDD

看來我有待加強訓練...

10月累積里程 : 93.38 km

Mizuno Rider17 累積 : 174.3 km

手動上傳 | 10 years ago

張小煌(Roy) 和陳圓圓說推

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