5.7 km | 00:49:23 | 08:44/km日期: 2020-08-31 20:42 - 平均心率: 115 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 08'57" / 08'44" / 08'37" / 08'29" / 08'40" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'05" (+00'36") | 655 / 5655 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 269.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'44" | 00:17'41" |
| 3 | 08'37" | 00:26'18" |
| 4 | 08'29" | 00:34'47" |
| 5 | 08'40" | 00:43'27" |
| 5.7 | 09'06" | 00:49'25" |
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