5.1 km | 00:39:21 | 07:46/km日期: 2020-09-03 21:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 07'03" / 07'46" / 08'42" / 08'09" / 07'44" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'03") | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 90.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'46" | 00:14'49" |
| 3 | 08'42" | 00:23'31" |
| 4 | 08'09" | 00:31'40" |
| 5 | 07'44" | 00:39'24" |
| 5.1 | 07'32" | 00:39'50" |
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