瘋狂大叔-卡好 2014/11/03 訓練日誌

瘋狂大叔-卡好宜蘭
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瘋狂大叔-卡好

10.4 km | 00:59:03 | 05:41/km

日期: 2014-11-03 22:05 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 05'16" / 05'41" / 05'41" / 05'55" / 05'57" / 05'52" / 05'44" / 05'36" / 05'45" / 05'12" / 06'36" /

GPS多了100米,已修正

11月累積里程 : 58.68 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 829.0 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

瘋狂大叔-yilun1979, 阿聖和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'41"	00:10'57"
3	05'41"	00:16'38"
4	05'55"	00:22'33"
5	05'57"	00:28'30"
6	05'52"	00:34'22"
7	05'44"	00:40'06"
8	05'36"	00:45'42"
9	05'45"	00:51'27"
10	05'12"	00:56'39"
10.5	05'10"	00:59'03"

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