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立吟
桃園
ID 315656
314 位追隨者
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立吟
23.0 km
|
02:43:53
|
07:07/km
|
第28半馬
2020「榮耀九三 向國軍致敬」路跑嘉年華
官方成績
日期
2020-09-12
成績
02:43:53
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:07/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'07")
00:30'07"
01:10'01"
10 km
(01:10'01")
00:39'54" (+09'47")
15 km
(01:54'31")
00:44'30" (+14'23")
01:20'54" (+10'53")
20 km
(02:30'55")
00:36'24" (+06'17")
Finish
(02:43:53)
日期:
2020-09-12 06:02
-
總爬升:
335 m
-
卡路里:
957 Cal
-
平均步頻:
156
-
溫度:
27°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'27"
(05'27")
05'27" (+00'18")
999 / 999
2
05'34"
(11'01")
05'36" (+00'27")
993 / 1993
3
06'07"
(17'08")
06'03" (+00'54")
1010 / 3003
4
06'37"
(23'45")
06'30" (+01'21")
1016 / 4020
5
06'28"
(30'13")
06'25" (+01'16")
1007 / 5027
展開計圈分析
6
07'11"
(37'24")
07'13" (+02'04")
994 / 6022
7
08'04"
(45'28")
07'55" (+02'46")
1017 / 7039
8
07'31"
(52'59")
07'33" (+02'24")
994 / 8034
9
07'00"
(59'59")
06'57" (+01'48")
1005 / 9040
10
10'20"
(01:10'19")
10'19" (+05'10")
1000 / 10040
11
09'26"
(01:19'45")
09'22" (+04'13")
1005 / 11046
12
09'53"
(01:29'38")
09'51" (+04'42")
1001 / 12048
13
09'10"
(01:38'48")
09'06" (+03'57")
1006 / 13054
14
08'10"
(01:46'58")
08'06" (+02'57")
1007 / 14061
15
07'57"
(01:54'55")
07'55" (+02'46")
1002 / 15064
16
08'47"
(02:03'42")
08'50" (+03'41")
994 / 16058
17
07'49"
(02:11'31")
07'20" (+02'11")
1065 / 17124
18
07'58"
(02:19'29")
07'59" (+02'50")
997 / 18122
19
05'11"
(02:24'40")
05'09"
1004 / 19126
20
06'47"
(02:31'27")
06'49" (+01'40")
994 / 20121
21
06'18"
(02:37'45")
06'17" (+01'08")
1001 / 21123
22
05'50"
(02:43'35")
06'30" (+01'21")
896 / 22019
桃園
立
吟
Apo
說推
·
留言
桃園
立
吟
Apo
說推
·
留言
跑不動😅😅一直在散步
賽後評分:
,😊😁
給 5 星
9月累積里程 :
240.01 km
Android - OPPO CPH1907 上傳
| 4 years ago
呂理用
,
成可望
和其他
48
人說推
·
留言
觀看另 16 則留言
許進興
早安假日愉快!
2020-09-12 08:49 ·
2
個人推
johnhsu
恭喜完賽,山路嗎?🤣
2020-09-12 09:47 ·
1
個人推
林貞治
早安~恭喜完賽😃😃😃
2020-09-12 10:12 ·
1
個人推
陳節亮
恭喜完賽
2020-09-12 10:44 ·
1
個人推
吳文献
散步也不錯
2020-09-12 11:14 ·
1
個人推
蕭家福
午安,恭喜玩賽喔!
2020-09-12 12:08 ·
1
個人推
陳皮
恭喜分5高速完賽👍
2020-09-12 12:09 ·
1
個人推
和志180
恭喜完賽
2020-09-12 12:34 ·
1
個人推
Apo
恭喜完跑~
前面平路很衝喔,後面山路應該吃力吧...
今天那邊天氣會悶嗎??如果會,跑起來就
更吃力了....
要好好休息,多補充點水分和營養喔~^^^
2020-09-12 12:37 ·
1
個人推
蝙蝠俠
恭喜順利以分5完成比賽⋯太讚了👍
運動是快樂的泉源,一起加油~
週末自在 平安愉快 😊✋
2020-09-12 12:41 ·
1
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🏝️🎡高明富
讚喔。山路馬。恭喜阿吟,第五名完賽。
2020-09-12 13:39 ·
2
個人推
陳果狗
山路完賽太強大了!
恭喜完賽🎉
2020-09-12 14:29 ·
1
個人推
李耀同
午安:恭喜半馬跑到,有氣無力總算平安完賽、讚啦!
2020-09-12 14:32 ·
1
個人推
Jason liu
恭喜完賽
2020-09-12 19:29 ·
1
個人推
Ming Yeh
恭喜分5完賽!
2020-09-12 20:35 ·
1
個人推
陳向榮
恭喜完賽!
2020-09-12 22:00 ·
1
個人推
Hight Hsu
午安!恭喜高速完賽!
2020-09-14 16:00 ·
1
個人推
馬松華
恭喜完賽
2020-09-16 02:26 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'32"
00:05'32"
2
05'35"
00:11'07"
3
06'01"
00:17'08"
4
06'32"
00:23'40"
5
06'27"
00:30'07"
6
07'11"
00:37'18"
7
07'54"
00:45'12"
8
07'36"
00:52'48"
9
06'58"
00:59'46"
10
10'15"
01:10'01"
11
09'29"
01:19'30"
12
09'39"
01:29'09"
13
09'14"
01:38'23"
14
08'01"
01:46'24"
15
08'07"
01:54'31"
16
08'38"
02:03'09"
17
07'20"
02:10'29"
18
07'46"
02:18'15"
19
05'50"
02:24'05"
20
06'50"
02:30'55"
21
06'04"
02:36'59"
22
06'31"
02:43'30"
22.0
04'12"
02:43'35"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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