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 |  15.1 km | 01:32:58 | 06:09/km日期: 2014-11-06 05:02 - 總爬升: 264 m - 地點: 成蘆橋下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 952 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% Pace: 06'01" / 05'46" / 06'09" / 08'41" / 06'18" / 07'28" / 07'30" / 05'20" / 04'53" / 04'54" / 04'27" / 08'08" / 05'29" / 05'23" / 05'59" / 05'04" / 週四團練路線....中直路 一個月沒跑了中直路摟XD 剛開始起跑還腳軟咧....Orz 11月累積里程 : 207.33 km  亞瑟士 ASICS GEL-CUMULUS 15 (4E寬楦) 累積 : 1438.7 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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