7.4 km | 01:18:43 | 10:38/km日期: 2020-09-12 16:10 - 平均心率: 117 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 12'56" / 11'18" / 08'23" / 09'10" / 09'42" / 12'13" / 19'12" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'18" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'41" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'13" (+03'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'57" (+03'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'43" (+01'21") | 403 / 7403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
63.76 km 
愛迪達 boston7 累積 :
1481.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'56" | 00:12'56" |
| 2 | 11'18" | 00:24'14" |
| 3 | 08'23" | 00:32'37" |
| 4 | 09'10" | 00:41'47" |
| 5 | 09'42" | 00:51'29" |
| 6 | 12'13" | 01:03'42" |
| 7 | 19'12" | 01:22'54" |
| 7.4 | 09'44" | 01:26'50" |
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