大口阿伯 2014/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

大口阿伯九龍
ID 17136

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10.2 km | 01:00:01 | 05:52/km

日期: 2014-06-12 20:56 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 50%

Pace: 05'40" / 06'21" / 05'29" / 06'02" / 05'39" / 06'09" / 06'01" / 06'19" / 06'10" / 30'09" /

6月累積里程 : 41.39 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'21"	00:12'01"
3	05'29"	00:17'30"
4	06'02"	00:23'32"
5	05'39"	00:29'11"
6	06'09"	00:35'20"
7	06'01"	00:41'21"
8	06'19"	00:47'40"
9	06'10"	00:53'50"
10.0	06'11"	01:00'01"

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