2014/11/16 連六馬第5場
RUN RUN潮庄青商盃全國路跑賽

上禮拜跑完大寮馬.腳跟有點痛.
接連二四恢復跑還是一樣微痛
很替比賽擔心.昨天去看了醫生
感覺沒啥大礙.今天照樣去比賽

雖然只是短短六K.我還是努力撐完了
不過還是覺得自己還不夠
帶傷上陣回來代價就是掰咖惹
以前求學時都可以在學校上凸台
沒想到出了社會也可以再上凸台
特別是自己不擅長的長跑
但我終於上凸台拿到獎杯了
從半馬咖躍昇總姐了 XD
還是要持續努力阿
加油!!

這場是小比賽.人數不多
但整體來說跑前跑後吃吃喝喝大滿足
不是賽事補給喔.跑六K沒什麼可以吃
烤饅頭.燒冷冰.客家炒粄條.木瓜牛奶.心之和蛋糕

謝謝大家.謝謝阿福的阿嬤家.謝謝星星開車
辛苦了~



跑在曾經熟悉回憶的路上
再見了潮州與那過往






5.7 km | 00:33:30 | 05:52/km





日期: 2014-11-16 06:37 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 04'54" / 05'47" / 06'09" / 06'02" / 06'13" / 06'02" /