5.2 km | 00:56:25 | 10:56/km日期: 2020-10-07 20:56 - 平均心率: 111 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 12'02" / 11'07" / 10'32" / 09'39" / 11'14" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'00" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'31" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'14" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'52" (+02'14") | 158 / 5158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
83.29 km 
asics kayano25東京改 累積 :
1452.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'02" | 00:12'02" |
| 2 | 11'07" | 00:23'09" |
| 3 | 10'32" | 00:33'41" |
| 4 | 09'39" | 00:43'20" |
| 5 | 11'14" | 00:54'34" |
| 5.2 | 11'53" | 00:56'27" |
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