Jonathan Chiou 2014/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan Chiou 台北市
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6.1 km | 00:31:37 | 05:10/km

日期: 2014-11-17 06:17 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 05'01" / 05'06" / 05'18" / 05'20" / 05'17" / 05'01" / 05'09" /

台北市

Jonathan Chiou

·

11月累積里程 : 219.31 km

Y拖黃累積 : 1180.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

舞月光, 郭財誠和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'06"	00:10'07"
3	05'18"	00:15'25"
4	05'20"	00:20'45"
5	05'17"	00:26'02"
6	05'01"	00:31'03"
6.1	05'05"	00:31'37"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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