吉哥 2020/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

吉哥台北市
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10.2 km | 01:05:14 | 06:25/km

日期: 2020-10-13 06:01 - 地點: 磺溪堤道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 40 Cal

Pace: 170'50" /

各位早安
恢復跑

10月累積里程 : 502.43 km

022丫拖20200510 母子鱷魚累積 : 2941.7 km

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李同湖, 李成國和其他 390 人說推

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觀看另 39 則留言

許再標運動愉快

2020-10-14 21:34 ·

1 個人推

吳文竣加油

2020-10-17 11:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.7	34'57"	00:25'58"

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EM 上傳了新日誌

22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

randallkwo 上傳了新日誌

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