7.1 km | 00:41:44 | 05:50/km日期: 2020-10-19 21:41 - 平均心率: 166 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 6986 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'25" / 05'43" / 05'48" / 05'37" / 05'47" / 05'49" / 05'18" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+01'05") | 1002 / 1002 | 163 / 94 |
| 2 | | 05'50" (+00'29") | 1001 / 2003 | 167 / 102 |
| 3 | | 05'53" (+00'32") | 1001 / 3004 | 167 / 101 |
| 4 | | 05'39" (+00'18") | 1002 / 4007 | 168 / 105 |
| 5 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 5008 | 167 / 101 |
| 6 | | 05'51" (+00'30") | 1001 / 6010 | 167 / 101 |
| 7 | | 05'21" | 1002 / 7012 | 169 / 109 |
| 8 | | 05'42" (+00'21") | 131 / 7143 | 170 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
142.55 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1677.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'43" | 00:12'08" |
| 3 | 05'48" | 00:17'56" |
| 4 | 05'37" | 00:23'33" |
| 5 | 05'47" | 00:29'20" |
| 6 | 05'49" | 00:35'09" |
| 7 | 05'18" | 00:40'27" |
| 7.1 | 08'52" | 00:41'44" |
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