全馬 | 04:16:57 | 06:05/km | 第16馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-11-23 |
| 成績 | 04:16:57 |
| 總名次 | 495 / 2150 |
| 分組名次 | 27 / 140 |
| 平均速度 | 06:05/km |
李崇源
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'45" (+00'44") | 00:50'46" |
| 00:25'01" |
| 00:25'05" (+00'04") | 00:56'27" (+05'41") |
| 00:31'22" (+06'21") |
| 00:36'03" (+11'02") | 01:14'29" (+23'43") |
| 00:38'26" (+13'25") |
| 00:32'50" (+07'49") | 00:59'22" (+08'36") |
| 00:26'32" (+01'31") |
|
日期: 2014-11-23 07:03 - 總爬升: 174 m - 地點: 全國 2014 屏東單車國道馬拉松賽 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2392 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
今天起跑就感覺呼吸怪怪的 一直撐一職撐
胸悶的感覺沒停過...明明一樣配5分跑...
今天狀況好遭...過15k胸悶越來越嚴重...
碰到小三仁大哥 他建議我別跑了用走的
謝謝他的關心^^15k後開始走走跑跑....
也沒心情吃了 進水站就猛灌水...
就這樣跑跑走走 過33k 奇蹟似的 胸悶感覺完全消失...
又開始跑5分拉回終點...但是一切都太晚了....
至少還均6分完賽....那就好了 身體不適 真的別強求...
賽後才發現我感冒了.
賽前宣言: 沒去過 聽說很好跑
11月累積里程 :
332.26 km 
MIZUNO WAVE SPACER AR 3 累積 :
1305.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'09" | 00:10'53" |
| 3 | 04'47" | 00:15'40" |
| 4 | 04'47" | 00:20'27" |
| 5 | 05'18" | 00:25'45" |
| 6 | 05'07" | 00:30'52" |
| 7 | 05'07" | 00:35'59" |
| 8 | 05'00" | 00:40'59" |
| 9 | 04'52" | 00:45'51" |
| 10 | 04'55" | 00:50'46" |
| 11 | 05'02" | 00:55'48" |
| 12 | 04'58" | 01:00'46" |
| 13 | 04'57" | 01:05'43" |
| 14 | 05'02" | 01:10'45" |
| 15 | 05'06" | 01:15'51" |
| 16 | 05'38" | 01:21'29" |
| 17 | 05'25" | 01:26'54" |
| 18 | 06'46" | 01:33'40" |
| 19 | 07'02" | 01:40'42" |
| 20 | 06'31" | 01:47'13" |
| 21 | 07'46" | 01:54'59" |
| 22 | 07'28" | 02:02'27" |
| 23 | 08'35" | 02:11'02" |
| 24 | 06'37" | 02:17'39" |
| 25 | 05'37" | 02:23'16" |
| 26 | 08'01" | 02:31'17" |
| 27 | 06'33" | 02:37'50" |
| 28 | 07'23" | 02:45'13" |
| 29 | 07'49" | 02:53'02" |
| 30 | 08'40" | 03:01'42" |
| 31 | 08'31" | 03:10'13" |
| 32 | 07'08" | 03:17'21" |
| 33 | 06'28" | 03:23'49" |
| 34 | 05'16" | 03:29'05" |
| 35 | 05'27" | 03:34'32" |
| 36 | 05'11" | 03:39'43" |
| 37 | 05'12" | 03:44'55" |
| 38 | 05'01" | 03:49'56" |
| 39 | 05'56" | 03:55'52" |
| 40 | 05'12" | 04:01'04" |
| 41 | 06'04" | 04:07'08" |
| 42 | 05'20" | 04:12'28" |
| 42.5 | 04'56" | 04:14'48" |
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