10.5 km | 01:03:35 | 06:04/km日期: 2020-10-31 20:44 - 平均心率: 162 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 202
Pace: 06'30" / 06'06" / 06'02" / 06'00" / 06'12" / 05'53" / 05'56" / 06'02" / 06'26" / 05'55" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
420.27 km 
母子鱷魚 第三代淺紅35 累積 :
619.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'06" | 00:12'36" |
| 3 | 06'02" | 00:18'38" |
| 4 | 06'00" | 00:24'38" |
| 5 | 06'12" | 00:30'50" |
| 6 | 05'53" | 00:36'43" |
| 7 | 05'56" | 00:42'39" |
| 8 | 06'02" | 00:48'41" |
| 9 | 06'26" | 00:55'07" |
| 10 | 05'55" | 01:01'02" |
| 10.5 | 05'26" | 01:03'35" |
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