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James Chen
彰化
ID 507074
6 位追隨者
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James Chen
恭喜完成了初半馬
22.0 km
|
02:06:38
|
05:45/km
|
第1半馬
2020 臺中國際馬拉松－臺灣燈會璀璨臺中(原臺中花博馬)
官方成績
日期
2020-11-01
成績
02:06:38
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:45/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'25")
00:28'25" (+01'02")
00:55'48"
10 km
(00:55'48")
00:27'23"
15 km
(01:25'17")
00:29'29" (+02'06")
00:58'02" (+02'14")
20 km
(01:53'50")
00:28'33" (+01'10")
Finish
(02:06:38)
日期:
2020-11-01 06:30
-
總爬升:
253 m
-
卡路里:
1407 Cal
-
平均步頻:
177
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'00"
(07'00")
06'37" (+05'23")
1055 / 1055
2
05'38"
(12'38")
05'23" (+04'09")
1045 / 2101
3
05'15"
(17'53")
05'15" (+04'01")
999 / 3100
4
05'42"
(23'35")
05'40" (+04'26")
1005 / 4105
5
05'23"
(28'58")
05'23" (+04'09")
998 / 5104
展開計圈分析
6
05'29"
(34'27")
05'28" (+04'14")
1000 / 6105
7
05'28"
(39'55")
05'22" (+04'08")
1016 / 7122
8
05'28"
(45'23")
05'28" (+04'14")
997 / 8119
9
05'56"
(51'19")
05'46" (+04'32")
1027 / 9147
10
05'17"
(56'36")
05'13" (+03'59")
1011 / 10159
11
07'08"
(01:03'44")
07'06" (+05'52")
1003 / 11162
12
05'41"
(01:09'25")
05'35" (+04'21")
1015 / 12177
13
05'42"
(01:15'07")
05'44" (+04'30")
992 / 13170
14
05'30"
(01:20'37")
05'27" (+04'13")
1006 / 14177
15
12'40"
(01:33'17")
05'56" (+04'42")
2130 / 16307
16
00'02"
(01:33'19")
01'14"
26 / 16334
17
04'46"
(01:38'05")
05'23" (+04'09")
884 / 17218
18
05'42"
(01:43'47")
05'41" (+04'27")
1001 / 18220
19
05'37"
(01:49'24")
05'36" (+04'22")
1000 / 19220
20
05'40"
(01:55'04")
05'37" (+04'23")
1007 / 20228
21
06'12"
(02:01'16")
06'11" (+04'57")
1002 / 21230
22
04'00"
(02:05'16")
05'35" (+04'21")
716 / 21946
賽前宣言:
加油
賽後評分:
無
給 5 星
11月累積里程 :
110.92 km
Asics Kayano 25 累積 :
201.3 km
Android - Sony F8332 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'45"
00:06'45"
2
05'22"
00:12'07"
3
05'17"
00:17'24"
4
05'40"
00:23'04"
5
05'21"
00:28'25"
6
05'31"
00:33'56"
7
05'28"
00:39'24"
8
05'18"
00:44'42"
9
05'54"
00:50'36"
10
05'12"
00:55'48"
11
07'03"
01:02'51"
12
05'32"
01:08'23"
13
06'01"
01:14'24"
14
05'17"
01:19'41"
15
05'36"
01:25'17"
16
08'00"
01:33'17"
17
03'37"
01:36'54"
18
05'41"
01:42'35"
19
05'40"
01:48'15"
20
05'35"
01:53'50"
21
06'17"
02:00'07"
21.9
05'26"
02:05'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
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恭喜完成了初半馬
22.0 km | 02:06:38 | 05:45/km | 第1半馬
Asics Kayano 25 累積 : 201.3 km
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