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    張炳麟 雲林
    ID 249153
    197 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張炳麟
    全馬 | 05:42:47 | 08:07/km | 第99馬
    臺南龍崎野跑嘉年華~狼煙再起 挑戰308高地越野馬拉松
    官方成績
    日期2020-11-01
    成績05:42:47
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:07/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'22")
    		00:32'22"01:09'35"
    10 km(01:09'35")
    		00:37'13" (+04'51")
    15 km(01:47'13")
    		00:37'38" (+05'16")01:15'00" (+05'25")
    20 km(02:24'35")
    		00:37'22" (+05'00")
    25 km(03:07'47")
    		00:43'12" (+10'50")01:21'04" (+11'29")
    30 km(03:45'39")
    		00:37'52" (+05'30")
    35 km(04:46'31")
    		01:00'52" (+28'30")01:37'01" (+27'26")
    40 km(05:22'40")
    		00:36'09" (+03'47")
    Finish(05:42:47)

    日期: 2020-11-01 06:00 - 總爬升: 872 m - 卡路里: 2637 Cal - 總步數: 55526 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 75 cm
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'35"  (06'35")
    		06'34" (+00'58")1002 / 1002182 / 83
    2
    06'25"  (13'00")
    		06'24" (+00'48")1002 / 2004184 / 84
    3
    06'30"  (19'30")
    		06'29" (+00'53")1000 / 3005181 / 84
    4
    06'48"  (26'18")
    		06'47" (+01'11")1002 / 4007176 / 83
    5
    06'36"  (32'54")
    		06'35" (+00'59")1001 / 5008180 / 83
    展開計圈分析
    6
    07'44"  (40'38")
    		07'42" (+02'06")1002 / 6010177 / 72
    7
    06'29"  (47'07")
    		06'28" (+00'52")1001 / 7012181 / 85
    8
    07'47"  (54'54")
    		07'46" (+02'10")1001 / 8014157 / 81
    9
    08'21"  (01:03'15")
    		08'19" (+02'43")1002 / 9016168 / 71
    10
    08'05"  (01:11'20")
    		08'04" (+02'28")1001 / 10018162 / 76
    11
    08'04"  (01:19'24")
    		08'03" (+02'27")1001 / 11019159 / 77
    12
    08'09"  (01:27'33")
    		08'07" (+02'31")1002 / 12022159 / 77
    13
    05'37"  (01:33'10")
    		05'36"1000 / 13023188 / 94
    14
    07'01"  (01:40'11")
    		07'00" (+01'24")1000 / 14024167 / 85
    15
    08'16"  (01:48'27")
    		08'15" (+02'39")1000 / 15025155 / 77
    16
    06'46"  (01:55'13")
    		06'45" (+01'09")1002 / 16027176 / 83
    17
    07'35"  (02:02'48")
    		07'34" (+01'58")1000 / 17028170 / 77
    18
    08'17"  (02:11'05")
    		08'16" (+02'40")1001 / 18030168 / 71
    19
    07'06"  (02:18'11")
    		07'05" (+01'29")1001 / 19031172 / 81
    20
    08'09"  (02:26'20")
    		08'08" (+02'32")1000 / 20031163 / 74
    21
    08'33"  (02:34'53")
    		08'32" (+02'56")1000 / 21031159 / 73
    22
    08'23"  (02:43'16")
    		08'22" (+02'46")1001 / 22033167 / 71
    23
    07'23"  (02:50'39")
    		07'22" (+01'46")1000 / 23033173 / 77
    24
    08'18"  (02:58'57")
    		08'17" (+02'41")1001 / 24034164 / 73
    25
    11'12"  (03:10'09")
    		11'11" (+05'35")1001 / 25036138 / 64
    26
    07'01"  (03:17'10")
    		07'00" (+01'24")1001 / 26038177 / 80
    27
    07'07"  (03:24'17")
    		07'06" (+01'30")1000 / 27038175 / 80
    28
    07'50"  (03:32'07")
    		07'49" (+02'13")1000 / 28038166 / 76
    29
    08'44"  (03:40'51")
    		08'43" (+03'07")1000 / 29039158 / 72
    30
    08'42"  (03:49'33")
    		08'41" (+03'05")1000 / 30040164 / 69
    31
    10'34"  (04:00'07")
    		10'33" (+04'57")1000 / 31041139 / 67
    32
    17'02"  (04:17'09")
    		17'00" (+11'24")1000 / 32042115 / 50
    33
    13'14"  (04:30'23")
    		13'13" (+07'37")1000 / 33042128 / 59
    34
    10'48"  (04:41'11")
    		10'46" (+05'10")1002 / 34044142 / 64
    35
    08'13"  (04:49'24")
    		08'12" (+02'36")1000 / 35045163 / 74
    36
    05'58"  (04:55'22")
    		05'58" (+00'22")1000 / 36045184 / 90
    37
    08'14"  (05:03'36")
    		08'13" (+02'37")1001 / 37046158 / 76
    38
    07'02"  (05:10'38")
    		07'01" (+01'25")1001 / 38048175 / 81
    39
    06'38"  (05:17'16")
    		06'37" (+01'01")1001 / 39050176 / 85
    40
    09'26"  (05:26'42")
    		09'25" (+03'49")1000 / 40051161 / 65
    41
    08'20"  (05:35'02")
    		08'19" (+02'43")1000 / 41052165 / 72
    42
    07'45"  (05:42'47")
    		09'37" (+04'01")805 / 41857154 / 67
    賽後評分: 主辦單位及志工們辛苦了
    給 4 星
    11月累積里程 : 311.75 km
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    黃建煌, 彼德江 和其他 62 人說推
    · 留言
    觀看另 24 則留言
    周健圳 恭喜張大哥帥氣完成
    2020-11-01 14:19 ·
     1 個人推
    張清榮 恭喜高速完賽，漂亮戰士，不錯的哦，超棒棒，讚ㄚ，加油，加油
    2020-11-01 15:46 ·
     1 個人推
    李清恩 午安張兄週日愉快恭喜全馬完賽
    2020-11-01 15:48 ·
     1 個人推
    Jason Liu 晚安，恭喜完賽!
    2020-11-01 18:14 ·
     1 個人推
    鄭永成 晚安！恭喜完賽
    2020-11-01 18:19 ·
     1 個人推
    林老師 恭喜完賽
    2020-11-01 18:37 ·
     1 個人推
    施大大 恭喜完賽喔^__^
    2020-11-01 18:40 ·
     1 個人推
    John Chen 恭喜炳麟哥漂亮完賽……👍👍
    2020-11-01 19:22 ·
     1 個人推
    Coffee 恭喜恭喜完賽👍喔！
    2020-11-01 19:38 ·
     1 個人推
    Tun45 晚安!
    恭喜順利完賽👍🥳
    2020-11-01 19:45 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 張大哥晚安
    2020-11-01 20:00 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 }
    2020-11-01 20:43 ·
     1 個人推
    張晃銘 恭喜完賽
    2020-11-01 21:07 ·
     1 個人推
    姜宗文 恭喜炳麟兄完賽
    2020-11-01 22:40 ·
     1 個人推
    王敏龍 恭喜 山路馬順利完賽
    2020-11-01 23:34 ·
     1 個人推
    葉志銘 早安恭喜你完賽！
    2020-11-02 08:35 ·
     1 個人推
    張君王 炳麟兄，恭喜完賽
    2020-11-02 09:14 ·
     1 個人推
    蘇大利 恭喜張兄漂亮完賽！
    2020-11-02 16:51 ·
     1 個人推
    猛禽旺仔🌸 好厲害👍
    2020-11-02 19:46 ·
     1 個人推
    黃宏仲 炳麟兄晚安 ！
    恭喜308完賽喔！
    運動.快樂。
    2020-11-02 20:46 ·
     1 個人推
    Judy 恭喜 漂亮完賽！
    2020-11-02 21:33 ·
     1 個人推
    許再標 恭喜完賽
    2020-11-02 23:16 ·
     1 個人推
    李清恩 張兄早安愉快
    2020-11-03 07:58 ·
     1 個人推
    陳向榮 恭喜完賽！
    2020-11-03 17:09 ·
     1 個人推
    Hight Hsu 早安！恭喜完賽！
    2020-11-04 10:10 ·
    黃進來 張兄恭喜順利完賽再下一馬！
    2020-11-04 18:56 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'32"00:06'32"
    206'20"00:12'52"
    306'20"00:19'12"
    406'43"00:25'55"
    506'27"00:32'22"
    607'30"00:39'52"
    706'40"00:46'32"
    807'40"00:54'12"
    908'00"01:02'12"
    1007'23"01:09'35"
    1108'59"01:18'34"
    1207'44"01:26'18"
    1305'45"01:32'03"
    1406'10"01:38'13"
    1509'00"01:47'13"
    1606'43"01:53'56"
    1707'12"02:01'08"
    1808'05"02:09'13"
    1906'36"02:15'49"
    2008'46"02:24'35"
    2108'06"02:32'41"
    2208'29"02:41'10"
    2307'32"02:48'42"
    2407'07"02:55'49"
    2511'58"03:07'47"
    2607'12"03:14'59"
    2706'56"03:21'55"
    2807'30"03:29'25"
    2908'42"03:38'07"
    3007'32"03:45'39"
    3109'54"03:55'33"
    3212'58"04:08'31"
    3317'37"04:26'08"
    3410'57"04:37'05"
    3509'26"04:46'31"
    3606'07"04:52'38"
    3707'33"05:00'11"
    3807'10"05:07'21"
    3906'48"05:14'09"
    4008'31"05:22'40"
    4107'15"05:29'55"
    4210'14"05:40'09"
    41.9-18'-45"05:42'47"

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