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恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:54:21 | 08:15/km | 第1半馬
日期: 2014-11-23 07:00 - 地點: 埔里 - 卡路里: 1472 Cal 太久沒跑步, 好慢慢跑, 反正也跑不快, 還好有表哥一起跑, 跟自己跑最大的不同在於, 自己對於水份還有電解質的需求是很高, 光是只補給站還是不夠, 跑到後來感覺是有點抽筋, 還好有帶腿套... 在金龍宮時還好有拿了一瓶水... 11月累積里程 : 24.32 km 手動上傳 | 9 years ago |