5.1 km | 00:29:05 | 05:42/km日期: 2020-11-04 17:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 58%
Pace: 05'17" / 05'11" / 06'15" / 05'10" / 04'50" / 23'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'27" (+18'38") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 307.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'11" | 00:10'28" |
| 3 | 06'15" | 00:16'43" |
| 4 | 05'10" | 00:21'53" |
| 5 | 04'50" | 00:26'43" |
| 5.1 | 23'30" | 00:29'06" |
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