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 |  全馬 | 03:53:49 | 05:32/km | 第6馬
日期: 2013-03-24 05:59 - 總爬升: 257 m - 地點: 清水地區高美濕地 - 天氣: 陰時有毛雨 - 平均心率: 119 - 卡路里: 2367 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 32%  新竹SHENG  新竹SHENG  新竹SHENG  這場比賽盡力120%了！除了要一早開跑這點對我很吃力〈我不愛早起-__-#〉，其餘無論路況，天氣，坡度！均很適合跑馬。前7公里，左膝微恙，卡卡的，可能熱身不足，後面就一路順暢多了，可惜肌耐力太弱，過了三十K後，就不太行了，一路就開始越來越慢，跑得很渙散！真的好累，被輾的亂七八糟。平常比賽常會出現的小宇宙燃燒跑法，今日可說是熄火了....好在沿路風景還不錯！就這樣顛頗回到終點了.....結論是，就算是平路馬也不好跑啊.... 賽前宣言: 加油 賽後評分: 主辦單位用心！流程順暢。 給 5 星 
3月累積里程 : 226.80 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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