Kenny Wang 2020/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Wang 台中
ID 415021

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7.0 km | 00:39:14 | 05:35/km

日期: 2020-11-10 21:08 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 05'44" / 05'34" / 05'39" / 05'37" / 05'41" / 05'36" / 05'20" / 04'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 57.31 km

Nike Pegasus35 累積 : 47.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Fongue Liu, TestRunner 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'34"	00:11'18"
3	05'39"	00:16'57"
4	05'37"	00:22'34"
5	05'41"	00:28'15"
6	05'36"	00:33'51"
7	05'20"	00:39'11"
7.0	04'59"	00:39'16"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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