吳東誌 2014/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳東誌雲林
ID 34129

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10.1 km | 00:55:51 | 05:31/km

日期: 2014-12-02 20:48 - 總爬升: 183 m - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64%

Pace: 05'32" / 05'32" / 06'22" / 06'04" / 05'40" / 05'14" / 04'56" / 05'07" / 05'42" / 05'10" / 05'10" /

12月累積里程 : 179.66 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 9 years ago

Joe White, 樺和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'32"	00:11'04"
3	06'22"	00:17'26"
4	06'04"	00:23'30"
5	05'40"	00:29'10"
6	05'14"	00:34'24"
7	04'56"	00:39'20"
8	05'07"	00:44'27"
9	05'42"	00:50'09"
10	05'10"	00:55'19"
10.1	05'08"	00:55'51"

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成績 : 01:07:05

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