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張家瑋
宜蘭
ID 363018
216 位追隨者
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張家瑋
21.3 km
|
01:31:03
|
14.0 km/h
日期:
2020-11-18 14:11
-
地點:
宜蘭
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
314 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'19"
(05'19")
11.18 (-6.13)
990 / 990
2
04'18"
(09'37")
14.01 (-3.30)
1002 / 1993
3
04'16"
(13'53")
14.17 (-3.13)
1005 / 2998
4
04'15"
(18'08")
14.17 (-3.13)
1000 / 3999
5
04'00"
(22'08")
15.19 (-2.12)
1010 / 5010
展開計圈分析
6
04'18"
(26'26")
13.85 (-3.46)
991 / 6002
7
04'41"
(31'07")
12.86 (-4.45)
1002 / 7004
8
06'47"
(37'54")
8.87 (-8.44)
1000 / 8005
9
04'16"
(42'10")
14.01 (-3.30)
994 / 8999
10
04'15"
(46'25")
14.12 (-3.19)
999 / 9999
11
04'19"
(50'44")
13.95 (-3.35)
1003 / 11002
12
03'50"
(54'34")
15.79 (-1.52)
1008 / 12010
13
03'36"
(58'10")
16.74 (-0.56)
1002 / 13013
14
03'37"
(01:01'47")
16.74 (-0.56)
1005 / 14019
15
03'53"
(01:05'40")
15.38 (-1.92)
995 / 15014
16
04'01"
(01:09'41")
15.19 (-2.12)
1012 / 16027
17
03'50"
(01:13'31")
15.52 (-1.79)
990 / 17018
18
05'01"
(01:18'32")
12.00 (-5.31)
1002 / 18020
19
04'00"
(01:22'32")
15.00 (-2.31)
998 / 19018
20
03'29"
(01:26'01")
17.31
1004 / 20023
21
03'31"
(01:29'32")
17.31
1011 / 21035
22
00'59"
(01:30'31")
16.90 (-0.41)
276 / 21311
宜蘭
張
家瑋
·
留言
下午竟然出太陽,立馬騎車兜風啦,把握曬太陽的時光
11月累積里程 :
46.53 km
美利達勇士350
Android - samsung SM-A505GN 上傳
| 4 years ago
林志欽
,
LuLu Chiu
和其他
42
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
凡萱
宜蘭人看到太陽似乎都很興奮
2020-11-18 16:55 ·
1
個人推
Roger Lin ( 志銘 )
安安~騎車好心情,讚啊😀🌿
2020-11-18 16:57 ·
3
個人推
阿銘
下午的太陽很熱情,兜風愉快
2020-11-18 17:10 ·
2
個人推
Jeremy
好棒!看到太陽的感覺真好😁!運動愉快!
2020-11-18 17:14 ·
2
個人推
Fanny
好棒!想回去了
2020-11-18 18:11 ·
2
個人推
劉柏翔
家瑋兄晚安 運動愉快
2020-11-18 19:04 ·
2
個人推
武芳
晚安
2020-11-18 20:24 ·
2
個人推
張艾迪
家瑋晚安,鐵馬騎很愜意,記得下午茶享用🤓
2020-11-18 20:48 ·
2
個人推
葉文凱
晚安~騎單車運動順心愉快
2020-11-18 23:59 ·
1
個人推
🦁媽媽跑者🐰
家瑋早安,運動舒心愉快👍
2020-11-19 05:57 ·
1
個人推
林家治
早安!運動愉快
2020-11-19 06:46 ·
1
個人推
武芳
晚安
2020-11-20 00:20 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.1
-5.5 %
2
14.0
1.8 %
3
14.1
-1.6 %
4
14.1
-1.2 %
5
15.3
-2.8 %
6
14.0
-1.2 %
7
12.8
-1.8 %
8
8.8
-1.3 %
9
13.8
-1.7 %
10
14.1
-2.0 %
11
14.1
1.4 %
12
15.7
1.4 %
13
16.7
2.8 %
14
16.9
-3.2 %
15
15.2
-2.8 %
16
15.2
-3.0 %
17
15.4
3.2 %
18
12.1
-2.3 %
19
14.9
4.6 %
20
17.3
-4.0 %
21
17.1
-1.7 %
21.3
17.8
-0.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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00:22:15
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00:40:01
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