Josephine Wu 2013/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Josephine Wu 香港
ID 15647

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9.6 km | 01:03:42 | 06:38/km

日期: 2013-03-09 09:12 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 05'57" / 08'52" / 08'04" / 06'48" / 06'38" / 06'58" / 05'56" / 05'51" / 05'24" / 05'32" /

3月累積里程 : 58.96 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	08'52"	00:14'49"
3	08'04"	00:22'53"
4	06'48"	00:29'41"
5	06'38"	00:36'19"
6	06'58"	00:43'17"
7	05'56"	00:49'13"
8	05'51"	00:55'04"
9	05'24"	01:00'28"
9.6	05'32"	01:03'43"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"