默默的路過 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

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默默的路過

16.2 km | 01:31:33 | 05:39/km

日期: 2020-11-24 19:18 - 卡路里: 875 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 07'46" / 06'56" / 06'04" / 04'48" / 04'35" / 04'44" / 05'41" / 06'15" / 05'50" / 05'52" / 05'28" / 05'23" / 05'31" / 05'41" / 05'17" / 04'51" / 04'50" /

11月累積里程 : 234.54 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

阿元和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'56"	00:14'42"
3	06'04"	00:20'46"
4	04'48"	00:25'34"
5	04'35"	00:30'09"
6	04'44"	00:34'53"
7	05'41"	00:40'34"
8	06'15"	00:46'49"
9	05'50"	00:52'39"
10	05'52"	00:58'31"
11	05'28"	01:03'59"
12	05'23"	01:09'22"
13	05'31"	01:14'53"
14	05'41"	01:20'34"
15	05'17"	01:25'51"
16	04'51"	01:30'42"
16.2	04'53"	01:31'40"

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