恭喜完成了初半馬
22.0 km | 02:04:34 | 05:39/km | 第1半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-12-07 |
| 成績 | 02:04:34 |
| 總名次 | 177 / 676 |
| 分組名次 | 42 / 169 |
| 平均速度 | 05:39/km |
zaquitar.踩可達
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:26'04" | 00:55'31" |
| 00:29'27" (+03'23") |
| 00:29'56" (+03'52") | 00:57'01" (+01'30") |
| 00:27'05" (+01'01") |
|
日期: 2014-12-07 06:44 - 總爬升: 349 m - 地點: 霧峰桐林 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1871 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
賽前宣言: 原本討厭跑步的女王，在我的薰陶之下，已經開始慢跑四、五個月，每週跑兩、三次，每次距離不多、時間不長，但逐漸能接受慢跑健身了（當然減肥目標是一大誘因囉）。
終於，在我的慫恿之下，願意報名路跑活動了～（雖然只報了休閒3公里組，但對女王而言，已是一大進展）
我呢！要陪女王跑3KM，真的距離太短了，跑全馬則要女王等太久，折衷跑半馬吧！
期待女王順利完成初次路跑，也自我期許超越半馬PB～ Go~~~
12月累積里程 :
69.67 km 
Brooks Glycerin 11 累積 :
1002.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 05'12" | 00:09'47" |
| 3 | 05'19" | 00:15'06" |
| 4 | 05'23" | 00:20'29" |
| 5 | 05'35" | 00:26'04" |
| 6 | 05'42" | 00:31'46" |
| 7 | 05'41" | 00:37'27" |
| 8 | 06'12" | 00:43'39" |
| 9 | 05'48" | 00:49'27" |
| 10 | 06'04" | 00:55'31" |
| 11 | 08'14" | 01:03'45" |
| 12 | 06'10" | 01:09'55" |
| 13 | 05'03" | 01:14'58" |
| 14 | 05'25" | 01:20'23" |
| 15 | 05'04" | 01:25'27" |
| 16 | 04'57" | 01:30'24" |
| 17 | 05'30" | 01:35'54" |
| 18 | 05'17" | 01:41'11" |
| 19 | 05'54" | 01:47'05" |
| 20 | 05'27" | 01:52'32" |
| 21 | 05'45" | 01:58'17" |
| 22 | 05'11" | 02:03'28" |
| 22.1 | 15'28" | 02:04'46" |
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