馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Gary Huang 台中
    ID 25907
    66 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Gary Huang 
    22.0 km | 01:30:58 | 04:08/km | 第13半馬
    2014第一屆朝陽追峰全國環境路跑賽
    官方成績
    日期2014-12-07
    成績01:30:58
    總名次37 / -
    分組名次4 / -
    平均速度04:08/km
    官方證書
    Gary Huang

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:20'19")
    		00:20'19" (+00'12")00:42'09" (+01'44")
    10 km(00:42'09")
    		00:21'50" (+01'43")
    15 km(01:02'16")
    		00:20'07"00:40'25"
    20 km(01:22'34")
    		00:20'18" (+00'11")
    Finish(01:30:58)

    日期: 2014-12-07 06:44 - 總爬升: 336 m - 卡路里: 1881 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    01'15"  (01'15")
    		03'10"393 / 393
    2
    01'24"  (02'39")
    		03'28" (+00'18")403 / 797
    3
    01'39"  (04'18")
    		04'02" (+00'52")407 / 1204
    4
    01'40"  (05'58")
    		04'05" (+00'55")407 / 1612
    5
    01'49"  (07'47")
    		04'40" (+01'30")389 / 2001
    展開計圈分析
    6
    01'48"  (09'35")
    		04'28" (+01'18")402 / 2403
    7
    01'39"  (11'14")
    		04'01" (+00'51")409 / 2813
    8
    01'31"  (12'45")
    		03'49" (+00'39")396 / 3210
    9
    01'41"  (14'26")
    		04'08" (+00'58")406 / 3616
    10
    01'47"  (16'13")
    		04'21" (+01'11")409 / 4026
    11
    01'39"  (17'52")
    		04'06" (+00'56")401 / 4427
    12
    01'39"  (19'31")
    		04'07" (+00'57")399 / 4827
    13
    01'42"  (21'13")
    		04'09" (+00'59")408 / 5235
    14
    01'44"  (22'57")
    		04'22" (+01'12")395 / 5631
    15
    01'49"  (24'46")
    		04'32" (+01'22")399 / 6031
    16
    01'44"  (26'30")
    		04'16" (+01'06")404 / 6436
    17
    01'39"  (28'09")
    		04'06" (+00'56")401 / 6837
    18
    01'41"  (29'50")
    		04'14" (+01'04")396 / 7233
    19
    01'43"  (31'33")
    		04'16" (+01'06")401 / 7635
    20
    01'52"  (33'25")
    		04'31" (+01'21")411 / 8047
    21
    01'42"  (35'07")
    		04'17" (+01'07")396 / 8444
    22
    01'45"  (36'52")
    		04'20" (+01'10")402 / 8846
    23
    01'51"  (38'43")
    		04'35" (+01'25")403 / 9249
    24
    01'54"  (40'37")
    		04'41" (+01'31")405 / 9654
    25
    01'46"  (42'23")
    		04'23" (+01'13")402 / 10057
    26
    01'47"  (44'10")
    		04'33" (+01'23")390 / 10448
    27
    01'52"  (46'02")
    		04'29" (+01'19")414 / 10863
    28
    01'59"  (48'01")
    		05'02" (+01'52")393 / 11256
    29
    01'45"  (49'46")
    		04'18" (+01'08")406 / 11663
    30
    01'32"  (51'18")
    		03'45" (+00'35")408 / 12071
    31
    01'27"  (52'45")
    		03'38" (+00'28")398 / 12470
    32
    01'21"  (54'06")
    		03'17" (+00'07")409 / 12879
    33
    01'31"  (55'37")
    		03'49" (+00'39")396 / 13275
    34
    01'30"  (57'07")
    		03'46" (+00'36")398 / 13673
    35
    01'35"  (58'42")
    		03'47" (+00'37")416 / 14090
    36
    01'33"  (01:00'15")
    		03'49" (+00'39")405 / 14495
    37
    01'36"  (01:01'51")
    		03'58" (+00'48")402 / 14898
    38
    01'28"  (01:03'19")
    		03'50" (+00'40")381 / 15279
    39
    01'37"  (01:04'56")
    		03'52" (+00'42")416 / 15696
    40
    01'36"  (01:06'32")
    		04'02" (+00'52")396 / 16092
    41
    01'39"  (01:08'11")
    		04'06" (+00'56")401 / 16493
    42
    01'39"  (01:09'50")
    		04'02" (+00'52")407 / 16901
    43
    01'30"  (01:11'20")
    		03'47" (+00'37")395 / 17297
    44
    01'32"  (01:12'52")
    		03'52" (+00'42")396 / 17693
    45
    01'44"  (01:14'36")
    		04'07" (+00'57")419 / 18113
    46
    01'38"  (01:16'14")
    		04'08" (+00'58")394 / 18507
    47
    01'48"  (01:18'02")
    		04'24" (+01'14")408 / 18915
    48
    01'36"  (01:19'38")
    		04'03" (+00'53")393 / 19309
    49
    01'42"  (01:21'20")
    		04'09" (+00'59")408 / 19717
    50
    01'49"  (01:23'09")
    		04'27" (+01'17")406 / 20124
    51
    01'46"  (01:24'55")
    		04'22" (+01'12")403 / 20528
    52
    01'32"  (01:26'27")
    		03'55" (+00'45")391 / 20919
    53
    01'34"  (01:28'01")
    		03'49" (+00'39")408 / 21328
    54
    01'39"  (01:29'40")
    		04'10" (+01'00")395 / 21724
    55
    01'25"  (01:31'05")
    		04'21" (+01'11")325 / 22049
    台中
    Gary Huang
    Kuroshio 說推
    · 留言

    這場朝陽追風超半馬
    雖人數不多
    但高手雲集
    賽前個人狀態調整還算不錯
    但今天後繼確感到使不上力
    果然還是訓練不夠
    對於今天的成績還算滿意

    12月累積里程 : 246.37 km
    XT 上傳 | 9 years ago
    畯（準仔）, 王志宏 和其他 27 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    王子誠 強
    2014-12-07 21:22 ·
    Kuroshio 厲害~~~恭喜玩賽~
    2014-12-08 02:35 ·
    智源 Gary兄實在超強的,連看都沒看到人就已經在終點等人了,輕鬆愉快,果然是高手!
    2014-12-08 15:41 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜好成績完賽*.*
    2014-12-08 22:05 ·
    Gary Huang 王兄 3Q
    2014-12-08 22:36 ·
    Gary Huang K妹 謝謝讚賞喔
    2014-12-08 22:38 ·
    Gary Huang 小源大 應該是這場你用來調整的吧
    下次再碰頭我應該會繼續被你海放喔
    2014-12-08 22:39 ·
    Gary Huang nice大 你也是厲害跑者之一喔
    謝謝你的讚賞
    2014-12-08 22:41 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'29"00:03'29"
    204'18"00:07'47"
    304'10"00:11'57"
    404'10"00:16'07"
    504'12"00:20'19"
    604'21"00:24'40"
    704'12"00:28'52"
    804'22"00:33'14"
    904'24"00:37'38"
    1004'31"00:42'09"
    1104'41"00:46'50"
    1204'08"00:50'58"
    1303'38"00:54'36"
    1403'47"00:58'23"
    1503'53"01:02'16"
    1603'57"01:06'13"
    1704'03"01:10'16"
    1803'55"01:14'11"
    1904'15"01:18'26"
    2004'08"01:22'34"
    2104'12"01:26'46"
    2204'03"01:30'49"
    21.9-3'-6"01:31'05"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :