7.5 km | 00:49:32 | 06:37/km日期: 2020-11-26 22:00 - 平均心率: 142 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 07'44" / 06'46" / 06'06" / 06'04" / 05'48" / 06'08" / 07'24" / 07'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
284.91 km 
New Balance 890v7B 累積 :
821.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'46" | 00:14'30" |
| 3 | 06'06" | 00:20'36" |
| 4 | 06'04" | 00:26'40" |
| 5 | 05'48" | 00:32'28" |
| 6 | 06'08" | 00:38'36" |
| 7 | 07'24" | 00:46'00" |
| 7.5 | 07'24" | 00:49'32" |
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