10.1 km | 01:02:48 | 06:11/km日期: 2020-12-03 18:41 - 平均心率: 141 - 卡路里: 961 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'15" / 06'11" / 06'11" / 05'55" / 05'47" / 05'50" / 06'08" / 06'31" / 06'30" / 06'42" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 152.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'11" | 00:12'26" |
| 3 | 06'11" | 00:18'37" |
| 4 | 05'55" | 00:24'32" |
| 5 | 05'47" | 00:30'19" |
| 6 | 05'50" | 00:36'09" |
| 7 | 06'08" | 00:42'17" |
| 8 | 06'31" | 00:48'48" |
| 9 | 06'30" | 00:55'18" |
| 10 | 06'42" | 01:02'00" |
| 10.1 | 05'52" | 01:02'49" |
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