Rita 2020/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Rita 高雄
ID 162542

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10.0 km | 01:32:03 | 09:12/km

2020 旗山美濃馬拉松

官方成績
日期	2020-12-06
成績	01:32:03
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:12/km

日期: 2020-12-06 07:30 - 天氣: 晴天有涼風 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'56"

992 / 992

2

07'07"

(14'00")

07'00" (+00'04")

1014 / 2007

3

10'30"

(24'30")

10'23" (+03'27")

1009 / 3017

4

09'11"

(33'41")

09'03" (+02'07")

1013 / 4030

5

07'27"

(41'08")

07'29" (+00'33")

995 / 5025

展開計圈分析

高雄

Rita

·

賽後評分: 交通便利
給 4 星

12月累積里程 : 21.52 km

Puma 1 累積 : 11.0 km

Android - HMD Global Nokia 9 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'01"	00:14'00"
3	10'19"	00:24'19"
4	09'09"	00:33'28"
5	07'33"	00:41'01"
6	08'59"	00:50'00"
7	10'17"	01:00'17"
8	07'05"	01:07'22"
9	11'09"	01:18'31"
10	07'24"	01:25'55"
11	08'12"	01:34'07"
11.0	124'18"	01:40'05"

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