6.5 km | 00:41:11 | 06:22/km日期: 2020-12-10 18:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 06'40" / 06'18" / 06'13" / 06'14" / 06'01" / 06'12" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+01'45") | 457 / 6457 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 326.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'18" | 00:12'58" |
| 3 | 06'13" | 00:19'11" |
| 4 | 06'14" | 00:25'25" |
| 5 | 06'01" | 00:31'26" |
| 6 | 06'12" | 00:37'38" |
| 6.5 | 07'45" | 00:41'11" |
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