Minyu Kung 2014/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Minyu Kung 台中
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半馬 | 01:36:05 | 04:33/km | 第5半馬

2014 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華

官方成績
日期	2014-12-14
成績	01:36:05
總名次	46 / 1462
分組名次	19 / 612
平均速度	04:33/km

官方證書

Minyu Kung

日期: 2014-12-14 08:00 - 卡路里: 1272 Cal

台中

Minyu Kung

·

天氣很適合跑馬，風景優美、路線平坦的路線，終於破了自己的PB!!

賽前宣言: 希望能夠突破自己半馬的PB:1hr43min

賽後評分: 賽後分送紀念品的動線未作分流，導致半馬組和健跑組的一起排隊，浪費了不少時間，有待改善!!
給 4 星

12月累積里程 : 21.10 km

手動上傳 | 10 years ago

Kung, JOJO 和其他 13 人說推

·

Stella Chuang 恭喜破PB完賽!

2014-12-22 18:40 ·

1 個人推

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成績 : 04:56:26

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