Hamu ハム 2020/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Hamu ハム新竹
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3.0 km | 00:18:15 | 06:05/km

日期: 2020-12-15 20:43 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'43" / 05'01" / 00'00" /

12月累積里程 : 313.30 km

子母鱷魚三代夾腳拖3 累積 : 3654.7 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Joyce Chen, Leon 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'01"	00:10'44"
3.0	10'30"	00:21'15"

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成績 : 03:46:01

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