葉靜芬 2014/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

葉靜芬高雄
ID 26814

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8.6 km | 01:11:34 | 08:16/km

日期: 2014-12-18 18:14 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 07'57" / 08'24" / 07'09" / 09'00" / 09'23" / 07'58" / 08'01" / 09'07" / 07'09" /

團練

12月累積里程 : 130.80 km

ㄚ拖累積 : 103.8 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

上存, Bēng-jú 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'24"	00:16'21"
3	07'09"	00:23'30"
4	09'00"	00:32'30"
5	09'23"	00:41'53"
6	07'58"	00:49'51"
7	08'01"	00:57'52"
8	09'07"	01:06'59"
8.6	07'09"	01:11'34"

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朋友動態

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