6.7 km | 00:51:26 | 07:37/km日期: 2020-12-30 21:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 10°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'09" / 06'48" / 06'51" / 10'17" / 07'09" / 07'28" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'16" (+03'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'55") | 746 / 6746 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 89.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'48" | 00:13'57" |
| 3 | 06'51" | 00:20'48" |
| 4 | 10'17" | 00:31'05" |
| 5 | 07'09" | 00:38'14" |
| 6 | 07'28" | 00:45'42" |
| 6.7 | 07'42" | 00:51'27" |
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