Lydia Chen 2021/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Lydia Chen 台中
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5.4 km | 01:02:46 | 11:38/km

日期: 2021-01-02 15:46 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58%

Pace: 09'53" / 08'43" / 08'45" / 13'02" / 13'43" / 22'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 12.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Kent Hong （見成）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	08'43"	00:18'36"
3	08'45"	00:27'21"
4	13'02"	00:40'23"
5	13'43"	00:54'06"
5.4	22'07"	01:02'47"

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成績 : 01:07:05

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