5.0 km | 00:23:38 | 04:42/km日期: 2021-01-06 18:50 - 平均心率: 143 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'41" / 05'26" / 04'31" / 04'34" / 04'30" / 20'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+01'02") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 72.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'26" | 00:11'07" |
| 3 | 04'31" | 00:15'38" |
| 4 | 04'34" | 00:20'12" |
| 5 | 04'30" | 00:24'42" |
| 5.0 | 19'26" | 00:25'04" |
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