6.2 km | 00:46:38 | 07:30/km日期: 2021-01-10 08:02 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 11°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'27" / 07'32" / 08'21" / 07'21" / 07'07" / 07'12" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+00'59") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
56.20 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
361.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'32" | 00:14'59" |
| 3 | 08'21" | 00:23'20" |
| 4 | 07'21" | 00:30'41" |
| 5 | 07'07" | 00:37'48" |
| 6 | 07'12" | 00:45'00" |
| 6.2 | 08'04" | 00:46'39" |
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