6.8 km | 01:01:45 | 09:03/km日期: 2021-01-07 21:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 10°C - 濕度: 91%
Pace: 10'09" / 10'24" / 08'14" / 08'03" / 08'32" / 09'42" / 08'09" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
173.01 km ![](images/shoe.png)
必邁 Mile42K Pro 累積 :
766.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'09" | 00:10'09" |
2 | 10'24" | 00:20'33" |
3 | 08'14" | 00:28'47" |
4 | 08'03" | 00:36'50" |
5 | 08'32" | 00:45'22" |
6 | 09'42" | 00:55'04" |
6.8 | 08'08" | 01:01'45" |