6.4 km | 00:48:35 | 07:33/km日期: 2021-01-12 07:16 - 平均心率: 138 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 9°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'23" / 07'07" / 06'37" / 06'21" / 06'24" / 07'36" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'02" (+05'41") | 425 / 6425 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 257.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 07'07" | 00:16'30" |
| 3 | 06'37" | 00:23'07" |
| 4 | 06'21" | 00:29'28" |
| 5 | 06'24" | 00:35'52" |
| 6 | 07'36" | 00:43'28" |
| 6.4 | 10'58" | 00:48'08" |
留言 
展開計圈分析
