4.1 km | 00:17:39 | 04:20/km日期: 2021-01-13 23:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 04'43" / 04'06" / 04'22" / 04'07" / 03'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'39" | 73 / 4073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 308.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'06" | 00:08'49" |
| 3 | 04'22" | 00:13'11" |
| 4 | 04'07" | 00:17'18" |
| 4.1 | 03'37" | 00:17'34" |
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