10.4 km | 00:57:07 | 05:30/km日期: 2021-01-16 16:58 - 平均心率: 156 - 卡路里: 670 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'33" / 05'27" / 05'27" / 05'32" / 05'29" / 05'28" / 05'36" / 05'34" / 05'42" / 05'22" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'14") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'19" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'29" (+00'10") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'36" (+00'17") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'34" (+00'15") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'26" (+00'07") | 706 / 10362 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'27" | 00:11'00" |
| 3 | 05'27" | 00:16'27" |
| 4 | 05'32" | 00:21'59" |
| 5 | 05'29" | 00:27'28" |
| 6 | 05'28" | 00:32'56" |
| 7 | 05'36" | 00:38'32" |
| 8 | 05'34" | 00:44'06" |
| 9 | 05'42" | 00:49'48" |
| 10 | 05'22" | 00:55'10" |
| 10.4 | 05'27" | 00:57'09" |
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