11.4 km | 01:16:32 | 06:43/km日期: 2021-01-17 06:13 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 807 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'27" / 06'42" / 06'46" / 06'49" / 07'50" / 07'12" / 17'30" / 06'48" / 06'33" / 06'28" / 08'06" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'13") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'48" (+00'33") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'27" (+01'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'58" (+00'43") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'41" (+00'26") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'29" (+00'14") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'15" | 1609 / 11265 |
| 8 | | 06'04" | 111 / 11377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'42" | 00:13'09" |
| 3 | 06'46" | 00:19'55" |
| 4 | 06'49" | 00:26'44" |
| 5 | 07'50" | 00:34'34" |
| 6 | 07'12" | 00:41'46" |
| 7 | 17'30" | 00:59'16" |
| 8 | 06'48" | 01:06'04" |
| 9 | 06'33" | 01:12'37" |
| 10 | 06'28" | 01:19'05" |
| 11 | 08'06" | 01:27'11" |
| 11.4 | 06'08" | 01:29'30" |
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