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A-BIN
桃園
ID 167579
153 位追隨者
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A-BIN
14.0 km
|
01:17:00
|
05:30/km
日期:
2015-01-01 15:00
-
地點:
溪中
-
天氣:
有點冷
-
卡路里:
756 Cal
桃園
A
-BIN
·
留言
新年第一跑 上傳立馬失敗 其他都行的說
扣掉接力賽 已經7天沒跑
算是傷後復出第一跑
狀況不錯 感謝阿輝跟陳大哥一同陪跑
至少今天這樣跑還可以
腳有點微酸
明天繼續!!
1月累積里程 :
369.59 km
Adidas adizero Takumi ren 2 Adidas 累積 :
943.5 km
手動上傳
| 9 years ago
JAGUAR
,
Fang
和其他
21
人說推
·
留言
Fang
原來是受傷了!! 現在腳腳還好嗎?
2015-01-03 16:07 ·
A-BIN
好的差不多了!才一個禮拜退化太多了T_T
2015-01-03 20:28 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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Piko Chiu
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6.9 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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Piko Chiu
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
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8.3 km
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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5.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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04:40/km
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