5.0 km | 00:37:32 | 07:30/km日期: 2021-02-21 16:24 - 平均心率: 136 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 6800 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'46" / 07'43" / 07'45" / 06'50" / 07'10" / 00'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+00'56") | 1003 / 1003 | 182 / 70 |
| 2 | | 07'42" (+00'50") | 1005 / 2008 | 173 / 74 |
| 3 | | 07'42" (+00'50") | 1005 / 3014 | 176 / 73 |
| 4 | | 06'52" | 1010 / 4024 | 182 / 79 |
| 5 | | 07'17" (+00'25") | 995 / 5020 | 191 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.05 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'43" | 00:15'29" |
| 3 | 07'45" | 00:23'14" |
| 4 | 06'50" | 00:30'04" |
| 5 | 07'10" | 00:37'14" |
| 5.0 | -63'-49" | 00:37'32" |
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